脊椎與筋骨疼痛專門診所

一個尷尬的問題: 脊椎手術後何時可以開始有性生活跟運動

rom Yahoo 2013/02/01 18:27


我想年輕的手術病人都有這個問題的困擾吧

最近接二連三被問到同一個疑惑

而且可以看得出來其實他(她)們都挺不好意思的


對腰椎手術而言

由於每個人的病況不同

所接受的手術內容也隨之不同

因此手術後的恢復程度也會有所不同

但以腰椎單節微創無內固定物的手術而言

一般來說 手術後四到六周之後就可以正常行房

但仍然需要以病患自己比較舒適的姿勢來進行

若是有內固定物建議手術三個月後再進行


但這只是一般通則

實際上因為每位病患的恢復情況不同

所需的安全期限就會有所不同

若是仍有疑慮

建議還是先詢問過動刀的手術醫師的意見才是


對接受頸椎手術的病患

這問題更是大意不得

一般由頸椎前方所開入的單節內植人工椎間盤或頸椎融合器的病人

也是手術後四到六周之後就可以正常行房

若是所置換的節數是兩節或更多

自然就必須往後延長

至於要延長多久

還是需由動刀的主治醫師親自來決定

若是頸椎後方開入的病人

若一樣是單節

也大概是手術後四到六周之後就可以

若是兩節以上

特別是四五節以上的長節數內固定手術

更得至少等上三個月  甚至半年一年


這問題的解答跟手術後何時可以開始運動有著某種程度的關聯

只是運動的種類繁多

每一項運動所牽扯到的力學原理跟相對應的脊椎承受力量不盡相同

一般而言

接受頸椎或腰椎手術的病人都不適合進行球類運動

包括高爾夫

連急速賽跑都必須禁止

游泳(不包含蝶式)  休閒單車  快走  散步  是比較可以進行的運動

慢跑  瑜珈  則是因人而異


有些人會希望能夠到健身中心利用健身器材來早日恢復脊椎的支撐力

不是完全不可以

只是仍須慎選器材

最好是問過教練  或者是讓教練在旁邊看著

會比較安全


以上種種

總歸一句話

在進行任何活動之前

若是沒有把握

還是讓動刀的主治醫師親自評估過再進行



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